在职业足球生涯的首个重要时刻，19岁的申花小将杨皓宇选择了与多数球员不同的放松方式。超级杯赛前夜，这位年轻球员没有像队友们一样打游戏或听音乐，而是沉浸在小说的世界里。"看书能让我完全忘记比赛的紧张，"杨皓宇在专访中这样描述自己的独特习惯。

　　关于那场对阵上海海港的超级杯首秀，杨皓宇回忆道："赛前踩场训练时知道自己会首发，虽然有些意外，但冬训时和主力一起训练的经历让我有所预感。"与其他年轻球员不同，他选择独自消化这个重要消息，没有告知家人。"不想让父亲跟着紧张，"这位从小受到父亲严格指导的球员坦言。

　　童年时期的紧张感似乎随着成长逐渐消褪。杨皓宇分享道："10岁参加省锦标赛时紧张得腿都迈不动，现在虽然还会紧张，但更多的是兴奋。"这种心态转变得益于教练组的心理调节，主力教练在更衣室的特别鼓励让他记忆犹新："他让我回想训练时的状态，相信自己没问题。"

　　在讲述足球启蒙经历时，杨皓宇特别提到了父亲的关键作用。"他是我的启蒙教练，从带我玩球到隔着基地围墙观察训练，父亲始终在指导我。"这位年轻球员的职业生涯选择始于五年级，当时在学业与足球之间的抉择让他最终走上了职业道路。

　　目前正随国足征战的同龄人刘诚宇和王钰栋，成为了杨皓宇努力的动力。"进入国家队是每个球员的目标，"他说道。值得一提的是，内侧副韧带受伤曾让他休养8个月，这段经历反而让他对职业生涯有了更深思考。

　　从山东到上海的足球旅程中，杨皓宇展现出超越年龄的成熟。他习惯通过观看五大联赛来学习职业球员的比赛态度，这种自主学习能力或许正是申花教练组看重他的原因。正如他自己所说："真正的比赛和想象完全不同，但经历过后就会成长。"